19.06.2014

Pilates en Puerto Madero

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Belén Durán es vecina de Puerto Madero desde hace unos cuantos años. Profesora de Educación Física y bailarina clásica, en septiembre de 2013 decidió pegar un salto profesional y personal e ir por un proyecto que venía dándole vueltas y vueltas: abrir su propio estudio de Pilates en el barrio, la actividad que más la apasiona en esta etapa de su vida.

En efecto, Belén también es instructora de Pilates Mat (colchoneta) y Reformer (camilla). El primer paso lo dio en un estudio en el edificio Harbour Residences, al que denominó Harbour Pilates, y recientemente gracias a la exitosa repercusión obtenida en tan pocos meses  decidió mudarse a un espacio más amplio, en el complejo Art María, siempre en el Dique 1.

De ese cambio y crecimiento surge el nuevo Art Pilates. Un espacio cálido y encantador, que con cuatro camillas permite clases intensivas y personalizadas. La conducción de Belén, además, garantiza un lindo clima grupal.

“Sin dudas, superó mis expectativas iniciales. Se acercan mujeres de todas las edades y perfiles, desde vecinas de Puerto Madero a profesionales que trabajan en la zona. Vienen de todos los diques del barrio, de punta a punta, y la fidelidad es muy alta: es difícil que se pierdan una clase. Ese compromiso que adquieren con ellas mismas, de permitirse un espacio para su propio bienestar, es mi mayor satisfacción”, nos cuenta Belén.

El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental, cuyos movimientos promueven un cuerpo tonificado y estilizado, a la vez que ejercitan la concentración, respiración y el equilibrio, generando también mejoras posturales, movilidad articular, elasticidad muscular, agilidad y destreza.

A quienes trabajan en empresas de la zona, la actividad les permite brindarse una hora, desenchufarse y “cortar el día”, para regresar renovadas a su rutina laboral. Quienes viven en el barrio, retornan a sus casas reconfortadas y con energía.

Pilates también es óptimo para el pre y post parto, ya que bien controlado no genera riesgos, facilita la elongación y fortalece los músculos del piso pélvico.

Como complemento, Art Pilates ofrece sesiones de masajes relajantes, reductores y descontracturantes. Todos con productos de la reconocida línea suiza Just, que también pueden adquirirse ahí para uso personal.

Date una oportunidad y acercate a este nuevo espacio de bienestar en el barrio.
La primera clase es de cortesía, para que conozcas el lugar. ¡Vas a volver!


ART PILATES

Camila O’ Gorman 450 (alt. Juana Manso 1800) – Dique 1
Contacto: 15-3773-5555 y artpilates.belenduran@hotmail.com
www.facebook.com/ARTPilatesBelenDuran

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